الاستشارات الطبية » الأمراض الباطنية


05 - رجب - 1436 هـ:: 24 - ابريل - 2015

هل ألجأ لحقن كبريتات الماغنسيوم؟


السائلة:israe

الإستشارة:آلاء محمد باعارمه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أود أن أشكركم على الخدمة التي تقدمونها، أنا تقريباً من 8 سنوات وكلما أردت مشورة في أمر ما استشرتكم بارك الله فيكم وجزاكم كل الخير، كي لا أطيل عليكم أردت أن أستشيركم في أمر يحيرني ويثقل كاهلي، لقد مررت بأزمات نفسية وجسدية قاهرة كانت سبباً في مشكلتي، بسبب هذه المشاكل أصبت باكتئاب لكنني لم أعرف هل كان سببه نقص في الماغنيسيوم أم النقص في الماغنيسيوم هو من كان سبباً في الاكتئاب لأنه بعد مرور سنوات لم أعد أحس بأي اكتئاب لكنني لازلت أحس بنقص في الطاقة والنشاط وكلما أخذت حبوب ماغنيسيوم أكثر أكون نشيطة وأحس بقدرة على القيام بكل الأمور اليومية وأحس أنني كأي إنسانة عادية لذلك أرجح أن نقص في الماغنيسيوم هو من سبب للاكتئاب أنا الآن لا أحس بأي اكتئاب!
سؤالي الأول لمدة 4 سنوات تقريباً وآنا أخذ حبوب فيتامين ماغنيسيوم بجرعة 300مغ، في كل مرة أحس بوضعي يتحسن لكن الوضع أخذ سنوات ومعدل التحسن ضئيل خصوصاً وأنا طالبة جامعية ويؤثر ذلك على دراستي كذلك أنا مقبلة على حياة زوجية والأمر يوترني لأنني أخاف أن يؤثر ذلك على حياتي الزوجية سمعت أنه يمكنني أن أستعمل طريقة تسرع تحسن وضعي عوض أخذ حبوب فيتامينات هي أن ألجأ لحقن كبريتات الماغنيسيوم في الدم لكنني خائفة من مدى نجاحها ودقتها خصوصاً أن النقص في الماغنيسيوم لا يعرف دائماً عن طريق التحاليل الدم لأن نسبة منه تركز في العظام في الخلايا فقط 1% يركز في الدم ??
ولو سمحتوا لسؤالي الثاني، عند أي طبيب وفي أي تخصص يمكنني اللجوء لحقن كبريتات الماغنيسيوم وما هي المدة التي تكفيني لحقنه كي أي تخلص من المشكل نهائياً??
وجزاكم الله عز وجل ألف خير.


الإجابة

بسم الله الرحمن الرحيم
وعليكم السلام ..
نشكر لكم ثقتكم في الموقع ونسأل الله أن يوفقنا وكل القائمين على الموقع لخدمتكم .
بالنسبة لاستشارتك، فعند وجود أي نقص في معادن الجسم يجب أولا معرفة سبب نقص هذا المعدن .
فمثلا مضى عليك وقت طويل وأنتِ تعانين من نقص الماغنيسيوم وتتناولين حبوب الماغنيسيوم منذ فترة طويلة، ولا تزال مشكلتك مستمرة، فهل سبق للأطباء البحث عن سبب نقص الماغنيسيوم لديك؟
أغلب المعادن سبب نقصها هو قلة تناول الأغذية التي تحتويها، ودائما يكون العلاج بالغذاء أفضل بكثير من تناول الحبوب الدوائية، لتنوع المصادر الغذائية وتوفرها بشكل أكبر.
من مصادر الماغنيسيوم :
- الكاجو .
- الفصفص أو الحب ( بذور دوار الشمس ونحوها ) وبذور الكتان وبذور القرع .
- الشوكولاته السوداء .
- الفاصوليا السوداء .
- اللوز .
- الرز الأسمر .
- السبانخ .
- الأسماك.
- اللحوم الحمراء .
لا ينصح بأخذ إبر الماغنيسيوم إلا في حالات النقص الشديد وتحت مراقبة الأطباء وبشكل تدريجي . والأفضل كما ذكرت إما تناول الغذاء الغني بالماغنيسوم أو الاكتفاء بالحبوب فقط .
وأيضاً لابد من وجود أعراض نقص الماغنيسيوم لأخذ العلاج .
يفضل استشارة طبيبة باطنية جيدة لمعرفة الأفضل لحالتك حسب التحاليل ونحوها .
نسأل الله أن يمن عليك بالصحة والعافية وأن يوفقك في كل شؤون حياتك .

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:6741 | استشارات المستشار: 117


استشارات إجتماعية

زوجي رجل طيب وشهم ويحب الخير لكنه عقيم!
التقصير والإهمال في الحياة الزوجية

زوجي رجل طيب وشهم ويحب الخير لكنه عقيم!

د.مبروك بهي الدين رمضان 29 - جماد أول - 1432 هـ| 03 - مايو - 2011


قضايا بنات

أني أحس أنني لن أتزوج أبداً ؟

د.عبد العزيز بن عبد الله بن صالح المقبل16400

قضايا اجتماعية عامة

كيف أقضي على الفراغ؟!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي3568


استشارات محببة

ابني بطيء في اللبس والكتابة والذهاب للمدرسة!
الإستشارات التربوية

ابني بطيء في اللبس والكتابة والذهاب للمدرسة!

السلام عليكم
أبني عمره 10 سنوات وبطيء في الصباح للذهاب للمدرسة...

نوره إبراهيم الداود3167
المزيد

الأطفال والغيرة!
الإستشارات التربوية

الأطفال والغيرة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..وبعد..فإني أشكر لكم إتاحة خدمة...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم3168
المزيد

أعيتني الحيل في تربية ابنتي !
الإستشارات التربوية

أعيتني الحيل في تربية ابنتي !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnلدى طفلة عمرها 5 سنوات أعانى...

هدى محمد نبيه3169
المزيد

طفلتي كثيرا ما تردد: أنت لا تحبينني!
الإستشارات التربوية

طفلتي كثيرا ما تردد: أنت لا تحبينني!

السلام عليكم..rnجزاكم الله خيرا علي هذا الموقع المتميز الذي أستفيد...

د.سعد بن محمد الفياض3169
المزيد

مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!
الإستشارات التربوية

مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!

السلام عليكم.. بعد التحية.. بدأت القصة عندما رزقت بطفلتى الثانية...

أروى درهم محمد الحداء3169
المزيد

بدأت في مرحلة العناد الصريح ومحاولة استفزازي
الإستشارات التربوية

بدأت في مرحلة العناد الصريح ومحاولة استفزازي

السلام عليكم ورحمة الله أنا أمّ موظّفة أنشغل كثيرا عن ابنتي...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم3169
المزيد

هذه الحركات تكررت كثيرا!
الإستشارات التربوية

هذه الحركات تكررت كثيرا!

rn rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn قبل فترة لاحظت...

د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان3171
المزيد

ماذا أفعل لطفلتي حتى لا تشعر بالغيرة من أخيها؟
الإستشارات التربوية

ماذا أفعل لطفلتي حتى لا تشعر بالغيرة من أخيها؟

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته..rnلدي طفلان بنت عمرها سنة وخمسة...

د.سعد بن محمد الفياض3171
المزيد

ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟
الإستشارات التربوية

ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟

السلام عليكم.. rnأحببت أستشير عن الطريقة السليمة لنوم القيلولة...

فاطمة بنت موسى العبدالله3171
المزيد

كيف أستطيع أن أبحث بداخل ذاتي عن الكنوز؟
تطوير الذات

كيف أستطيع أن أبحث بداخل ذاتي عن الكنوز؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا عندي 19 سنة في أول سنة لي بالجامعة،...

د.عصام محمد على3171
المزيد