الاستشارات الطبية » التغذية » طرق زيادة الوزن


19 - جمادى الآخرة - 1423 هـ:: 28 - أغسطس - 2002

أعاني من النحافة وأرغب في زيادة وزني ؟


السائلة:امل

الإستشارة:أمل القاسم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجو منكم التكرم بعرض هذا الاستفسار على أهل الاختصاص ولكم جزيل الشكر:
السؤال: إني أعاني من النحافة وأرغب في زيادة وزني وقد نصحتني إحدى الأخوات باستخدام دواء يباع في الصيدليات وهو super wieght on وقد ذكرت أنها زادت خلال شهر 11كجم ثم توقفت عنه، فما رأيكم في هذا الدواء؟ وهل تنصحوني باستخدامه علماً باني أرضع ابنتي التي تبلغ 14شهراً.
وشكراً.


الإجابة


لم توضحي في استفسارك معلومات هامة كالطول والوزن؛
لذا فإن تقييمك لنحافتك تقييماً اجتهادياً عموماً بالنسبة للمركب المذكور فإني لا أنصح به، كونه قد يزيد في الوزن ولكن قد يرجع الشخص لوزنه الأصلي حال تركه.

إذا كانت نحافتك بسبب قلة الأكل فإنني أوصي بشرب شراب الشعير كونه يعمل على توسيع المعدة، ولا بأس من الإكثار من شرب عصير البرتقال وأكل السلطات الخضراء كفاتحة للشهية، وذلك قبل تناول الوجبات الرئيسية.

ولا تغفلي التركيز على النشويات مع زيادة عدد الوجبات.

أي محاولة الأكل 5 مرات إلى 6 مرات يومياً، الرضاعة ستعمل على فتح شهيتك فواظبي على إرضاع ابنتك.

أما إذا كانت شهيتك ممتازة وتعانين من النحافة فإني أنصح بعمل بعض الفحوصات الطبية (فحص الدم لمستوى الثيروكسين) وتحاليل أخرى للتأكد من عدم وجود طفيليات في الجهاز الهضمي كالديدان وغيرها؛ لأن من شأن هذه الطفيليات إنهاك الجسم وتحوله.

وفقك الله..



زيارات الإستشارة:18417 | استشارات المستشار: 17


الإستشارات الدعوية

أريد أن أسمو بأخلاقي حتّى أصبح مصلحة!
الاستشارات الدعوية

أريد أن أسمو بأخلاقي حتّى أصبح مصلحة!

بسمة أحمد السعدي 25 - ذو الحجة - 1437 هـ| 28 - سبتمبر - 2016




وسائل دعوية

أريد مراجع عن ضوابط دعوة المرأة في الميادين!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6387

استشارات محببة

متخوّفة من الزواج وهذا ما جعلني أرفض كلّ من يتقدّم لي!
الاستشارات الاجتماعية

متخوّفة من الزواج وهذا ما جعلني أرفض كلّ من يتقدّم لي!

السلام عليكم
أنا فتاة أبلغ من العمر 25 سنة مشكلتي أنّي...

هدى محمد نبيه3149
المزيد

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!
الاستشارات الاجتماعية

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!

السلام عليكم ..
أنا متزوّجة منذ 13 عاما ولديّ 3 أولاد وبنتان...

أ.سماح عادل الجريان3149
المزيد

لا يريدون أن يتزوّج ابنهم لأنهم يستغلون راتبه!
الاستشارات الاجتماعية

لا يريدون أن يتزوّج ابنهم لأنهم يستغلون راتبه!

السلام عليكم ..
أنا فتاة متعلّمة و أدرس ماجستير نشأت في عائلة...

هالة حسن طاهر الحضيري3149
المزيد

ماذا أفعل مع زوجي وأودلاي؟!
الإستشارات التربوية

ماذا أفعل مع زوجي وأودلاي؟!

بسم الله الرحمن الرحيم rnالسلام عليكم ورحمة الله..rn إلى...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3150
المزيد

أخاف على ابني أن يصبح انطوائيا في المستقبل!
الإستشارات التربوية

أخاف على ابني أن يصبح انطوائيا في المستقبل!

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتهrn بارك الله فيكم أود استشارتكم...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم3150
المزيد

أبي مصمم على السفر!
الاستشارات الاجتماعية

أبي مصمم على السفر!

السلام عليكم ورحمة اللهrn أنا أشكركم على ذلك الموقع.rn أنا...

عصام حسين ضاهر3150
المزيد

طفلي يتأثر ويغار من الطفل الجديد!
الإستشارات التربوية

طفلي يتأثر ويغار من الطفل الجديد!

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا أم لطفلين، كبيرهم يبلغ العامين،...

أسماء أحمد أبو سيف3150
المزيد

أصبح جو المنزل متوترا بسبب أخي (2)
الإستشارات التربوية

أصبح جو المنزل متوترا بسبب أخي (2)

السلام عليك ورحمة الله وبركاتهrn أشكركم على كل ما تقدمونه...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3150
المزيد

لا أريد أن أخسر حبي الأول والوحيد ولا أريد مخالفة رأي أمي!
الاستشارات الاجتماعية

لا أريد أن أخسر حبي الأول والوحيد ولا أريد مخالفة رأي أمي!

السلام عليكم.. rnبدايتنا سأقوم بتعريف عن نفسي ومن ثم عنه وبعدها...

منى محمد الكحلوت 3150
المزيد

كيف أحصل على الكتب الممتازة؟
الإستشارات التربوية

كيف أحصل على الكتب الممتازة؟

السلام عليكم.. أتمنى إفادتي بأفضل الطرق الممكنة للاستفادة من...

فاطمة بنت موسى العبدالله3150
المزيد