لها لأون لاين - موقع المرأة العربية

الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين

05 - رجب - 1433 هـ:: 26 - مايو - 2012

أعاني من الضغط لأن زوجي يريد الكمال في شغل المنزل!

السائلة:ابتهال ا

الإستشارة:إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان

السلام عليكم ورحمة الله..
أنا متزوجة من 7 سنوات وعندي 3 أطفال كنت أنا وزوجي منسجمين بحياتنا الزوجية لفترة 5 سنوات انقلبت حياتنا فجأة عصبية وتدقيق على تصرفاتي بالبيت وأخطاء الأطفال يضع اللوم علي وأنا بالمقابل صرت عصبية وكثيرة الغضب من كلامه وأحس من كلامه أني من ما أقدر على مسؤولية البيت والأطفال،
زوجي يريد الكمال في شغل البيت وتربية الأطفال ومن كثرة الضغط أحس أني سأترك البيت والأطفال، فأرشدوني إلى الحل مع زوجي.

الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله..
أختي ابتهال، جميل أن تشيري إلى السنوات الخمس الماضية بكونها جميلة.
أختاه: يقول المثل (لا دخان بلا نار)، وهنا يتركز الأمر حول البحث عن الأسباب، وقبل البحث عن الأسباب المحتملة حيث مل تشيري لتلك الأسباب.
أقول إنّ وجود مشكلات بسيطة طبيعي أن تظهر في الأسرة، بل إنني أسميها (بهارات الحياة الزوجية) حيث هذه المشكلات تحدث لاختلاف الطباع والشخصيات والاهتمامات والميول والمهارات، وتبقى في الحدود الطبيعية.
أما إذا كانت الخلافات قوية والمشكلات كبيرة، فهذه غير طبيعية وغير صحية، ويجب البحث عن حلول لها قبل أن تستفحل ويصعب حلها.
أختي العزيزة: لا شك أن ما ذكرت من مشكلات يدخل ضمن القسم الثاني، وجميل أنك بادرت إلى عرض المشكلة.
سوف نطرح احتمالات للمشكلة على شكل تساؤلات، وحلها في الإجابة عليها:
س: ما الذي تغيَّر في سلوكك أو سلوك زوجك؟ وما مدى قربكما أو بعدكما عن منهج الله؟
س: هل حصل منك ما يثير ريبته؟ وهل تغيرت صحبة الزوج أو عمله؟
س: هل الزوج يدخن حشيش أو يشرب الخمر؟ أو أي نوع من المخدرات؟
س: هل يعاني من مشكلات مالية؟ أو مشكلات في عمله؟
س: هل يعاني الزوج من أمراض عضوية؟ أو مشكلات نفسية؟ أو حالات عاطفية؟
تلك أبرز المسببات المتوقعة للمشكلة، ومعرفة السبب سوف يساعد على العلاج، فانظري في واقع حياتكما، وتدبري الأسباب ورتبي مع زوجك لعلاجها.
أما كونه يلقي عليك أخطاء الأطفال والمحاسبة على التصرفات البسيطة، فهو يلقي بتنفيس عن معاناته على الطرف الأضعف في حياته وهي الزوجة، فتحملي ذلك وتجنبي الصدام معه، وإياك وترك المنزل والأطفال، ولكن حاولي إقناعه لمراجعة اختصاصي أسري أو نفسي.
أسأل الله أن تعود حياتكما كما كانت من قبل.